<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Fenntarthatóság - szubjektíven</provider_name><provider_url>https://fenntarthato.cafeblog.hu</provider_url><author_name>BoglarkaM</author_name><author_url>https://fenntarthato.cafeblog.hu/author/boglarkam/</author_url><title>3-4. kihívás - Húsmentes hétfő és...</title><html>&lt;p&gt;Múlt héten többen is jeleztétek, hogy sikeresen vettétek az első kihívást, a húsmentes hétfőt. S ha arra gondolok, hogy azért nem küldtétek a madártávlatos ételfotókat, mert digitális detoxoltatok is - vagyis az étel élvezetére koncentráltatok, nem pedig a telefonotokat nyomkodtátok evés közben - akkor nem is bánom annyira, hogy nem özönlöttek a képek. &lt;br /&gt; Természetesen ma is húsmentes hétfő van, ezen kívül pedig indul a 100 Fenntartható Tett második hetének kihívása is, amely reflektál az aktuális hétvégi programra, vagyis a Valentin-napra, azon belül is a &lt;em&gt;gyertyafényes vacsorákra&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://fenntarthato.cafeblog.hu/files/2016/02/gyertyafényes-vacsora.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-592&quot; src=&quot;https://fenntarthato.cafeblog.hu/files/2016/02/gyertyafényes-vacsora-209x300.jpg&quot; alt=&quot;gyertyafényes vacsora 100fenntarthato&quot; width=&quot;209&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; Ezen a héten az a feladat, hogy valamelyik este legalább &lt;strong&gt;két órán keresztül ne használj semmilyen elektromos berendezést&lt;/strong&gt;. A hűtőt nem kell kihúzni, de olyan elfoglaltságot keress, amihez se lámpafény, se villanyáram nem kell. Mit lehet csinálni sötétben? (A magától értetődő kellemes elfoglaltságokon kívül...) &lt;br /&gt;Olvasni sajnos nem. De lehet beszélgetni. Zseblámpánál árnyjátékozni. Forró fürdőt venni. Jógázni és meditálni. Jó melegen felöltözni és egy nagyot sétálni. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://fenntarthato.cafeblog.hu/files/2016/02/sunset-evening-walk.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-598&quot; src=&quot;https://fenntarthato.cafeblog.hu/files/2016/02/sunset-evening-walk-200x300.jpg&quot; alt=&quot;sunset evening walk fenntarthato.cafeblog&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Könnyített verzió: használhatod a telefonodat, de csak telefonálásra. Vagyis felhívhatsz valaki úgy, hogy közben nem megy a tévé, nem nyomkodod a számítógéped, még zenét sem hallgatsz.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ha el akarjátok mesélni a tapasztalatotokat, kommentelhettek ide, vagy a &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/events/157225211320470/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Facebookon a kihíváshoz&lt;/a&gt;. Ne felejtsétek el használni a #100fenntarthato hashtag-et - múlt héten nagyon kellemes meglepetésekre bukkantam, amikor rákerestem! &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; Ó, és persze, ez a hétfő is húsmentes! Aki szeretné megmutatni a mai menüjét, &lt;a href=&quot;https://trello.com/b/v4GeDWPw/husmentes-hetfo&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;itt megteheti&lt;/a&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://asimplehaven.com/31-days-of-real-simple-hospitality&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Gyertyafényes vacsora illusztráció&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.playbuzz.com/benjaminbirely10/whats-your-soul-karma&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Esti séta illusztráció&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://fenntarthato.cafeblog.hu/files/2016/02/gyertyafényes-vacsora-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>