Múlt héten többen is jeleztétek, hogy sikeresen vettétek az első kihívást, a húsmentes hétfőt. S ha arra gondolok, hogy azért nem küldtétek a madártávlatos ételfotókat, mert digitális detoxoltatok is – vagyis az étel élvezetére koncentráltatok, nem pedig a telefonotokat nyomkodtátok evés közben – akkor nem is bánom annyira, hogy nem özönlöttek a képek.
Természetesen ma is húsmentes hétfő van, ezen kívül pedig indul a 100 Fenntartható Tett második hetének kihívása is, amely reflektál az aktuális hétvégi programra, vagyis a Valentin-napra, azon belül is a gyertyafényes vacsorákra.
Ezen a héten az a feladat, hogy valamelyik este legalább két órán keresztül ne használj semmilyen elektromos berendezést. A hűtőt nem kell kihúzni, de olyan elfoglaltságot keress, amihez se lámpafény, se villanyáram nem kell. Mit lehet csinálni sötétben? (A magától értetődő kellemes elfoglaltságokon kívül…)
Olvasni sajnos nem. De lehet beszélgetni. Zseblámpánál árnyjátékozni. Forró fürdőt venni. Jógázni és meditálni. Jó melegen felöltözni és egy nagyot sétálni.
Könnyített verzió: használhatod a telefonodat, de csak telefonálásra. Vagyis felhívhatsz valaki úgy, hogy közben nem megy a tévé, nem nyomkodod a számítógéped, még zenét sem hallgatsz.
Ha el akarjátok mesélni a tapasztalatotokat, kommentelhettek ide, vagy a Facebookon a kihíváshoz. Ne felejtsétek el használni a #100fenntarthato hashtag-et – múlt héten nagyon kellemes meglepetésekre bukkantam, amikor rákerestem!
Ó, és persze, ez a hétfő is húsmentes! Aki szeretné megmutatni a mai menüjét, itt megteheti!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: